1 我 是 因 耶和华 忿 怒 的 杖 ， 遭遇 困苦 的 人 。 2 他 引导 我 ， 使 我 行 在 黑暗 中 ， 不 行 在 光明 里 。 3 他 真 是 终 日 再 三 反 手 攻击 我 。 4 他 使 我的 皮 肉 枯 干 。 他 折 断 ( 或 作 压伤 ) 我的 骨头 。 5 他 筑 垒 攻击 我 ， 用 苦楚 ( 原文 作 苦胆 ) 和 艰 难 围 困 我 。 6 他 使 我 住 在 幽暗 之 处 ， 像 死 了 许久 的 人 一样 。 7 他 用 篱笆 围 住 我 ， 使 我 不能 出 去 。 他 使 我的 铜 链 沉 重 。 8 我 哀 号 求 救 。 他 使 我的 祷告 不得 上达 。 9 他 用 凿 过 的 石头 挡 住 我的 道 。 他 使 我的 路 弯曲 。 10 他 向 我 如 熊 埋伏 ， 如 狮子 在 隐 密 处 。 11 他 使 我 转 离 正 路 ， 将 我 撕 碎 ， 使 我 凄 凉 。 12 他 张 弓 将 我 当 作 箭 靶 子 。 13 他 把 箭 袋 中 的 箭 射 入 我的 肺 腑 。 14 我 成 了 众 民 的 笑话 。 他们 终 日 以 我 为 歌 曲 。 15 他 用 苦楚 充满 我 ， 使 我 饱 用 茵 ？ ？ 。 16 他 又 用 沙 石 碜 断 我的 牙 ， 用 灰 尘 将 我 蒙 蔽 。 17 你 使 我 远 离 平安 ， 我 忘记 好 处 。 18 我 就 说 ， 我的 力量 衰 败 。 我 在 耶和华 那里 毫 无 指望 。
19 耶和华 啊 ， 求 你 记念 我 如 茵 ？ ？ 和 苦胆 的 困苦 窘 迫 。 20 我 心 想念 这些 ， 就 在 里面 忧 闷 。 21 我 想起 这 事 ， 心里 就 有 指望 。 22 我们 不 致 消灭 ， 是 出于 耶和华 诸 般 的 慈爱 。 是 因 他的 怜悯 不 致 断 绝 。 23 每 早晨 ， 这 都 是 新 的 。 你的 诚实 极其 广大 。 24 我 心里 说 ， 耶和华 是 我的 分 ， 因此 ， 我 要 仰望 他 。 25 凡 等候 耶和华 ， 心里 寻求 他的 ， 耶和华 必 施 恩 给 他 。
26 人 仰望 耶和华 ， 静默 等候 他的 救恩 ， 这 原 是 好 的 。 27 人 在 幼年 负 轭 ， 这 原 是 好 的 。 28 他 当 独 坐 无 言 ， 因为 这 是 耶和华 加 在 他 身上 的 。 29 他 当 口 贴 尘 埃 ， 或者 有 指望 。 30 他 当 由 人 打 他的 腮 颊 ， 要 满 受 凌辱 。 31 因为 主 必 不 永远 丢弃 人 。 32 主 虽 使 人 忧愁 ， 还 要 照 他 诸 般 的 慈爱 发 怜悯 。 33 因 他 并 不 甘心 使 人 受 苦 ， 使 人 忧愁 。 34 人 将 世上 被 囚 的 踹 ( 原文 作 压 ) 在 脚 下 ， 35 或 在 至高 者 面前 屈 枉 人 ， 36 或 在 人 的 讼 事 上 颠倒 是非 ， 这 都 是 主 看 不 上 的 。 37 除非 主 命定 ， 谁 能 说 成就 成 呢 。 38 祸 福 不 都 出于 至高 者 的 口 吗 。 39 活 人 因 自己 的 罪 受 罚 ， 为何 发 怨言 呢 。
40 我们 当 深 深 考察 自己 的 行为 ， 再 归 向 耶和华 。 41 我们 当 诚 心 向 天 上 的 神 举 手 祷告 。 42 我们 犯 罪 背 逆 ， 你 并 不 赦免 。 43 你 自 被 怒气 遮 蔽 ， 追赶 我们 。 你 施行 杀 戮 ， 并 不 顾 惜 。 44 你 以 黑 云 遮 蔽 自己 ， 以致 祷告 不得 透 入 。 45 你 使 我们 在 万 民 中 成为 污秽 和 渣 滓 。 46 我们 的 仇敌 都 向 我们 大大 张 口 。 47 恐惧 和 陷 坑 ， 残害 和 毁灭 ， 都 临近 我们 。 48 因 我 众 民 遭 的 毁灭 ， 我 就 眼泪 下 流 如 河 。 49 我的 眼 多 多 流 泪 ， 总 不 止息 ， 50 直 等 耶和华 垂 顾 ， 从 天 观看 。 51 因 我 本 城 的 众 民 ， 我的 眼 ， 使 我的 心 伤 痛 。 52 无 故 与 我 为 仇 的 追逼 我 ， 像 追 雀 鸟 一样 。 53 他们 使 我的 命 在 牢 狱 中 断 绝 ， 并 将 一 块 石头 抛 在 我 身上 。 54 众 水 流 过 我 头 ， 我 说 ， 我 命 断 绝 了 。
55 耶和华 啊 ， 我 从 深 牢 中 求告 你的 名 。 56 你 曾 听见 我的 声音 。 我 求 你 解 救 ， 你 不要 掩 耳 不 听 。 57 我 求告 你的 日子 ， 你 临近 我 ， 说 ， 不要 惧怕 。 58 主 啊 ， 你 伸 明 了 我的 冤 。 你 救赎 了 我的 命 。 59 耶和华 啊 ， 你 见 了 我 受 的 委 屈 。 求 你 为 我 伸冤 。 60 他们 仇恨 我 ， 谋 害 我 ， 你 都 看见 了 。 61 耶和华 啊 ， 你 听见 他们 辱骂 我的 话 ， 知道 他们 向 我 所 设 的 计 ， 62 并 那些 起来 攻击 我的 人口 中 所 说 的 话 ， 以及 终 日 向 我 所 设 的 计 谋 。 63 求 你 观看 ， 他们 坐 下 ， 起来 ， 都 以 我 为 歌 曲 。
64 耶和华 啊 ， 你 要 按 着 他们 手 所 作 的 向 他们 施行 报应 。 65 你 要 使 他们 心里 刚 硬 ， 使 你的 咒诅 临到 他们 。 66 你 要 发怒 追赶 他们 ， 从 耶和华 的 天 下 除灭 他们 。